Naroči se na RSS
Miti in zmote o očiščevalnih kurah

temp
Kljub številnim dokazanim pozitivnim učinkom, se veliko ljudi prestraši, ko slišijo besedo detoksikacija, posebej še, če nikoli niso preizkusili tega blagodejnega očiščevalnega procesa.  O razstrupljanju namreč obstaja kar nekaj mitov, o katerih se pogosto govori,  ki pa niso nujno resnični. Pa poglejmo, kateri so: "Morala bom stradati" Pričnite z lažjo obliko detoksikacije. Iz svojega jedilnika odstranite predelano hrano in živila z dodatkom sladkorja, mleka in mlečnih izdelkov,
Pomladni detox z Mikavno

temp
Pomlad je tu, čas za nove začetke in čiščenje starega. S pomladjo se ne prične prebujati le narava, oživimo tudi mi; energije so nove in sveže, polni smo novih načrtov in idej. Pomlad nas napolni z nekim novim zagonom, navdihom, z novo motivacijo za doseganje zastavljenih ciljev. Zato je pomlad tudi idealen čas za čiščenje. Tako kot očistimo in prezračimo dom, očistimo tudi naše telo