To, da te lahko prava glasba spravi v boljše razpoloženje, že vse vemo. Včeraj pa sem med brskanjem po spletu prišla do zanimive raziskave, v kateri so francoski znanstveniki ugotovili, da naj bi romantična glasba ženskam celo pomagala priti do zmenka. Ja, točno tako! Če bodo v tvojem avtu, na ipodu ali v tvoji sobi odmevali sami ljubezenski komadi, boš sigurno privabila več moških pogledov in čisto mogoče bo med njimi tudi tvoj sanjski moški,

Po Ani Plemeniti, Ani Mraz in Prešerni Ani na obisk prihaja še najstarejša Ana - Ana Desetnica. S svojimi Anami nas gledališče Ane Monro in njegove ulične akcije razveseljujejo skozi celo leto. Prvega julija bo tako na ljubljanske ulice že 13. leto prispel festival uličnega gledališča, ki se bo 5. julija odpravil na festival Lent v Mariboru, temu pa bo sledilo še gostovanje nekaterih predstav v Kamniku, Šoštanju, Cerknem, Novi Gorici, Brežicah in Celju. Zabava na

Letnem času primerno se tudi borovnice znajdejo na našem krožniku ali v želodčku. Sadež ni samo okusen ampak tudi pozitivno učinkuje na zdravje in počutje. Več v že objavljenem članku: Borovnica - kraljica med junijskimi sadeži. Borovničeva zmrzlina Sestavine: 3 skodelice borovnic 3 čajne žličke limoninega soka 0,5-1 skodelico sladkorja v prahu Cimet 1, 5 skodelice navadnega polnomastnega jogurta 0,5 skodelice polnomastnega mleka Dobro zmešaj vse sestavine v mešalniku, mešanico prelij v posodice ali modelčke in jih za

Ob besedi konoplja večina Slovencev še vedno pomisli le na drogo s psihoaktivnimi učniki in verjetno to velja tudi za naše Ministrstvo za zdravje, ki želi prepovedati gojenje in uporabo navadne konoplje za prehrano. Vendar ni vsaka konoplja že mamilo, ta rastlina ima namreč tri podvrste: Cannabis Sativa (Navadna konoplja), Cannabis Indica (Indijska konoplja) in Cannabis Ruderalis. Navadno konopljo že stoletja uporabljajo v različne industrijske namene, iz nje izdelujejo papir, vrv in oblačila. Danes je

Za vsako težavo se prava rož'ca najde Človek je del narave, zato tudi za svoje telesno in duševno zdravje nujno potrebuje stalen stik z naravo. Že dolgo preden so sploh obstajali zdravniki, terapevti in lekarne so ljudje znali uporabljati rastline in njihove izvlečke zaradi njihove zdravilne moči. Eno takšnih zdravljenj so cvetni pripravki, še najbolj znane pa so Bachove kapljice, ki se uporabljajo predvsem pri čustvenih in duhovnih stanjih (strah, neodločnost, nespečnost, utrujenost,... ), tudi pri

Puberteta je začetek potovanja k odraslosti, to je čas velikih sprememb in številnih vprašanj, za katere se zdi, da odgovori ne obstajajo. Skorajda ni mladostnika, ki se v tem času ne bi spraševal, kaj pomeni spolnost, a le malo se jih upa to vprašati tudi na glas. Še več pa je takšnih, ki zato veliko prezgodaj, predvsem pa nepremišljeno in nepripravljeni vstopajo v aktivno spolno življenje. Spolnost je del odraščanja Spolnost ni izolirana od drugih področij človeškega

Ljudska modrost pravi, da ni bolj modrega sadeža od borovnic. V njih se skriva veliko izjemno hranilnih snovi, kot so polifenoli (lovilci prostih radikalov), salicilna kislina, karotenoidi, pektin, folati, vitamina C in E, kalij, mangan, magnezij, železo ter fitoestrogeni. Antocianska barvila pa s svojimi pozitivnimi učinki umeščajo borovnice med najbolj antioksidantno sadje. Čeprav so na voljo že mnogi prehranski dodatki z borovnicami, imajo res prave zdravilne učinke le sveži sadeži. Zdravilo že v srednjem veku Prvi zapisi

Toplo vabljeni danes v ljubljanski Športni center Konex (Cesta na Brdo 109) na zadnji dan 1. Festivala ezoterike in zdravega življenja (FEZ). Ponudbo izdelkov za izboljšanje zdravja in osebne rasti bodo bogatile predstavitve različnih tehnik in metod zdravljenja, zabavno-sprostitveni program ter ustvarjalni kotiček za otroke. Nedelja se bo začela s predstavitvijo pripomočkov umetnostne in vibracijske terapije za večjo pozitivnost in boljšo samopodobo Saše Tasevski ter predavanjem Mateje Tomšič o spiritualnem ozadju in vzgoji t.i. abiku

Prihajajoči konec tedna bo v duhu ezoterike in zdravega življenja. V ljubljanskem Športni center KONEX (Cesta na Brdo 109) bo v soboto in nedeljo prvič pri nas Festival ezoterike in zdravega življenja (FEZ). Namen festivala je predstaviti ponudbo izdelkov in storitev za izboljšanje zdravja in osebne rasti, združiti podjetja in posameznike, ki zastopajo različne tehnike in metode zdravljenja ter izobraziti širši krog ljudi o samozdravljenju. Od zdrave prehrane do vedeževanja Na naše zdravje odločilno vpliva tudi naš