Naroči se na RSS
Sami s seboj

temp
Veliko je bilo pisanja o tem, kako posameznik doživlja sebe. Kako se spopada z vsakodnevnimi težavami, stresom, naprezovanjem in podobnim. Majhne stvari nas spravijo iz tira, medtem ko na pomembnost njih samih niti ne pomislimo. Besede in povedi in razlage. Nad vsem tem pa nikogar, ki bi imel rešitev kako nadaljevati tukaj, kjer smo končali. Kjer smo obstali. Že sama misel na dogodke, ki se dogajajo v naši okolici nas podzavestno konstantno spremlja. Negativnost lebdi
Navdih za vašega otroka

temp
Nekateri starši verjamejo, da če so preživeli uro “kvalitetnega” časa z otrokom, da so naredili dovolj. Ta ura, pa je ponavadi usmerjena na gledanje televizije, kina, skupne pice … Bodite inovativni in naj bo skupen čas ne samo zabaven ampak hkrati poučen. Ponujamo vam 10 aktivnosti, s katerimi lahko izgradite boljše/dobre odnose s svojimi otroci, prebudite njihovo zaupanje in občudovanje. Uživa lahko cela družina. Motivirajte bodočega šefa kuhinje. Umažite si roke. Povabite vašega otroka, da vam
Ekološka zelenjava – je res boljša?

temp
Zadnje čase je vse več popularna beseda "eko". V trgovinah dobimo vse možno z nalepko EKO. Od prehrane, oblačil, prehranskih dodatkov do pohištva in nakita. Beseda eko je čedalje bolj popularna, saj jo trgovcu uspešno tržijo. Te izdelke ljudi kupujejo, toda večina jih sploh ne ve kaj pomen te beseda in kakšna je resnica o ekoloških izdelkih. Ekološka zelenjava Ekološka zelenjava ne vsebuje ostankov pesticidov, saj v ekološkem kmetijstvu ni dovoljena uporaba kemičnih sintetiziranih sredstev za varstvo
Vegeterijanska prehrana vpliva na duševno zdravje

temp
Kako? Duševnost so čustva ljudi. Dogajajo se tako rekoč v glavi; pri vsakem psihičnem občutku (jeza, veselje…) so namreč udeležene tudi možganske celice. Duševnost ima torej veliko opraviti s stanjem naših možganov. Za prenos živčnih dražljajev od enega nevrona do drugega, potrebujemo snovi, imenovane nevroprenosniki. Tvorijo se s pomočjo vitamina B6 in B12. Če teh vitaminov ne dobimo dovolj, to vpliva na razpoloženje (in seveda tudi na počutje). Primer: depresije so pogosto povezane s pomanjkanjem
Dokazano v laboratoriju: Dobrota je nalezljiva

temp
Dobra dejanja - dejanja prijaznosti, radodarnosti in sodelovanja se širijo prav tako enostavno kot slabe stvari. Za korenitne spremembe v družbi, je potrebna le peščica posameznikov. V študiji objavljeni v začetku marca so raziskovalci iz Kalifornijske univerze, San Diega in Harvarda predložili dokaze, ki kažejo, da je kooperativno vedenje nalezljivo in se širi s človeka na človeka. Ko imajo ljudje koristi od prijaznosti, s tem da pomagajo ostalim in se tako počutijo na nek način