Naroči se na RSS

Limona v domači lekarni


Včasih se lahko brez obiska lekarne pozdravimo tudi sami, doma. Limone imamo velikokrat v svoji shrambi, sploh pozimi, in včasih si z njimi lahko pomagamo tudi pri manjših zdravstvenih nevšečnostih.

Še pred moderno medicino, so limone uporabljali v zdravilstvu, predvsem je njihov sok veljal za učinkovito sredstvo proti krvavitvam odprtih ran in za čiščenje gnojnih izcedkov. Prav tako so jih uporabljalo pri zdravljenju skorbuta.

100 g limone tako predstavlja 71 % dnevne potrebe po vitaminu C za odraslo osebo in 7 % dnevne potrebe po kaliju, 1 % po kalciju ter 9 % po magneziju.

ZAPRTJE IN HUJŠANJE

Za boljšo prebavo popijte napitek iz 4 žlic limoninega soka, žlice medu in 225 ml vode.
Pitje limoninega soka pred obrokom naj bi pomagalo pri raztapljanju maščob.

TREBUŠNI KRČI

V skodelico vrele vode umešajte 3 čajne zličke posušenih limoninih listov in počakajte 10 minut. Napitek popijte dvakrat na dan.

RAZSTRUPITEV/DETOKS

Limone prečiščujejo naše telo, saj so polne sestavin, ki pomagajo graditi zdrave encime v jetrih. Vsako jutro popijte napitek iz vroče vode, ene limone in ene zličke medu. Počakajte pol ure in pojejte zajtrk. Telesu boste naredili veliko uslugo.

SLADKORNA BOLEZEN

Naravna limonada je lahko zelo koristna pri gašenju žeje pri ljudeh, ki imajo sladkorno bolezen.

HRIPAVOST

Razredčite sok ene limone v skodelici vroče vode. Počakajte, da se ohladi, nato pa napitek grgrajte. Ponovite trikrat na dan.

PIKI INSEKTOV

Na pik (ugriz) položite kos limone, ki bo zmanjšalo oteklino.

NESPEČNOST IN DEPRESIJA

Za boljši spanec si naredite čaj iz 3 zličk posušenih limoninih listov. Pustite, da stoji 10 minut, dodajte žlico medu in popijte preden greste spat.

BOLEČINE V SKLEPIH

Naribajte limonino lupinico in zmasirajte boleče območje. Povijte sklep z bombažnim povojem za 2 uri. Limonina lupina bo pomagala pri vnetju.

KREPITEV IMUNSKEGA SISTEMA

Okrepite imunski sistem in preženite prehlad z limoninim napitkom.
Sestavine zmiksajte in popijte sveže.

Sestavine:
1 limona
1 grenivka
1 strok česna
2-3 cm ingverja

POTOVALNA SLABOST

Ko potujemo lahko naša usta proizvedejo preveč sline. Ko ta slina potuje po trebuhu, povzroči slabost. Veliko ljudi prisega na sesanje limone, ko se pojavijo prvi znaki slabosti.
USTNA VODA

Zmešajte 1 enoto vodo in 1 enoto limoninega soka.

PROTI SRČNIM OBOLENJEM IN ZA KREPITEV ODPORNOSTI ORGANIZMA
V litrsko steklenico nalijte sok treh limon, dodajte žličko morske soli, dolijte vodo in pretresajte, dokler se tekočina ne speni. Vsak dan jemljemo žličko te tekočine.

PROTI VISOKEMU KRVNEMU PRITISKU

Zjutraj pred jedjo pijte limonin sok z 10 g kvasa v kozarcu vode.

Pol kg limon zmeljite, zmešajte s pol kg sladkorja in pustite vse skupaj, naj stoji 10 dni. Vsako jutro vzemite na tešče žličko te zmesi.
PROTI TEŽAVAM S PLJUČI

  • 200 g medu zmešajte s sokom dveh limon. Jemljite trikrat dnevno po 1 žličko.
  • Zmešajte 250 g limoninega soka, 250 g olivnega olja in 250 g sladkorja – pred jedjo vzemite 2 žlički te mešanice.

PROTI GRIPI, VNETJIH V USTNI VOTLINI IN PREHLADU

  • V kozici segrevajte tri limone, dokler se ne zmehčajo, potem izcedite sok iz njih in ga zmešajte z dvema žličkama medu in 1 žličko konjaka, nato pa dodajte pol litra vroče vode. Pijte toplo, 5 do 7 večerov zaporedoma, ležati pa morate na toplem
  • Proti vnetjih v ustni votlini je zelo primerno:

- z močnim kamiličnim čajem z veliko limoninega soka izpirati usta večkrat na dan,

- večkrat grgrati limonin sok, razredčen z vodo.
PROTI KURJIM OČEM IN ŽULJEM
Košček limone dajte na vato in pritisnite na žulj ali na kurje oko ter pustite čez noč. To naredite nekaj večerov zapored. Preden daste košček limone na kurje oko, si umijte noge v topli vodi in kurje oko nekoliko postrgajte z nožem.
PROTI MASTNIM LASEM
Blagemu šamponu za umivanje las dodajte sok polovice limone (za enkratno umivanje).

ZA POMLADITEV, REGENERACIJO CELIC, VITALNOST IN DOLGO ŽIVLJENJE

Izcedite sok 10 limon, dodajte 10 strtih česnovih glavic in šopek peteršilja. Vse skupaj dobro zmešajte in vzemite žličko mešanice pred vsakim obrokom hrane (zajtrkom, kosilom in večerjo), dokler ne porabite vse mešanice.
PROTI VNETEMU ŽIVCU
Izcedite sok iz ene limone, ga nekoliko osolite ter z njim prepojite košček gaze ali čisto krpico. Položite jo na prizadeti živec in prevežite s suho krpo

Viri:
http://www.svet-je-lep.com/zdrav-duh-v-zdravem-telesu/lepota-in-zdravje-prvic/

http://bam.czp-vecer.si/bonbon/default.asp?kaj=1&id=5395969

http://sl.wikipedia.org/wiki/Limona

http://www.moje-zdravje.com/slo/ZdravjeIzNarave/Limone/

Priporočamo tudi

Vodič za nakupovanje: Na šoping se dobro pripravite 1. del
Nakupovanje je predvsem domena žensk, ki jim pomeni sproščanje, zabavo in hkrati prijetno porabo kalorij,...
Valentinova nega obraza doma
Vsaka dama je rada urejena še posebej na praznik zaljubljencev, ko vas vaš dragi povabi na zmenek ali...
Nega kože po poletju
Jesen je tu in čas je, da koži pomagamo spočiti si od poletja in jo pripraviti na hladnejše dni....
Popolno darilo za Valentinovo
Trgovinske police so že polne bolj ali manj kičastih izdelkov za Valentinovo. Plišasti srčki, darilni...

Vaš komentar