Naroči se na RSS

Kako zdraviti mačka


V veselem decembru so zabave pogostejše kot čez leto, zato obstaja večja možnost, da se
soočimo z alkoholnim mačkom. Spodaj navajam par nasvetov za zdravljenje le-tega.

1. Naspite se. Spanec pomaga regenerirati telo.
2. Pijte naravne sokove, športne napitke ali vodo.
3. Izogibajte se kavi, ki bo še dodatno dehidrirala vaše telo.
4. Zajtrkujte jajca. Ta vsebujejo cistin, aminokislino, ki jo telo uporablja za izločanje
glutationa (tj. encim, katerega vsebnost v telesu močno pade med pitjem alkohola).
5. Pojdite na svež zrak, morda na krajši sprehod. Povečan dotok zraka izboljša stanje
metabolizma in pospeši uničenje alkohola v telesu.
6. Jejte hrano z veliko minerali in vitamini (sadje, priporočljive so banane). Alkohol iz
telesa odvaja vitamine A, B (še posebej B6) in C. Banane vsebujejo sladkor v obliki
fruktoze, poleg tega pa so naravni nevtralizator.
7. Nekateri priporočajo pitje koktejla Bloody Mary, saj paradižniki vsebujejo veliko
antioksidantov in vitaminov.

Bloody Mary
5 žlic vodke
9 žlic paradižnikovega soka
2 žlici limoninega soka
7 kapljic omake Worcestershire
3 kaplje omake Tabasco
ščepec sveže zmletega popra

8. Na Poljskem priporočajo pitje soka kislih kumaric.
9. Privoščite si vročo prho. Vročina prhe ali vroče kadi bo povzročila znojenje in s tem
odvajanje toksinov.
10. Proti glavobolu, ki ga povzroča maček, za odpravljanje dehidracije in za
razstrupljanje je priporočljivo pitje rožmarinovega čaja in čaja iz vrbovega lubja (lubje
počasi kuhaš v pokritem loncu 10 minut).

Priporočamo tudi

Ne čakaj na maj
Veseli december. Čas obdarovanj, kuhanega vina in požrtij. Pa obiščeš te sorodnike in greš osebno...
Zmanifestirajte svoje sanje
Zmanifestirajte svoje sanje Prednovoletni čas, je čas, ko vladajo posebne energije. Ljudje se...
Internet
Čedalje je slišati več pripomb o prekomernem preživljanju časa na internetu. Internet je zasvojil...
Začela se je sezona klopov
Spomladansko toplo sonce se je prebudilo in vabi nas na sončna potepanja v naravo. Previdnost v naravi...

Vaš komentar