Naroči se na RSS

Zdravilni učinki šentjanževke


Šentjanževka je rastlina, ki je vsestransko uporabna za telo in dušo. Zdravi trebušne krče in vnetja, opekline, kri, ledvice, mehur, pomaga pri glavobolih in nespečnosti, lajša težave v menstruaciji, hkrati pa pomirja in prežene potrtost. Velja za najboljši naravni antidepresiv. Paziti je treba le na to, da je ne uporabimo v prevelikih količinah, kajti v tem primeru lahko njena uporaba povzroči nezaželene stranske učinke, npr. preobčutljivost, zaradi česar se odsvetuje nosečnicam. Ne priporoča se tudi ženskam, ki jemljejo kontracepcijske tabletke, ker zmanjša njihovo učinkovitost. Šentjanževko najpogosteje uporabimo za šentjanževo olje ali čaj, iz nje pa si lahko pripravimo tudi kopel.

ŠENTJANŽEVO OLJE: Uspešno zdravi opekline, otekline, rane in revmo.

PRIPRAVA

Naberemo približno 10 cvetov šentjanževke, ki jih prelijemo s 100 ml hladnim oljčnim oljem. Kozarec dobro zapremo in ga za dober mesec damo na sonce. Med tem časom ga nekajkrat pretresemo. Po treh tednih se olje lepo rdeče obarva. Odcedimo ga in ga hranimo v suhem in temnem prostoru.

ČAJ: Pomaga pri blagi depresiji.

PRIPRAVA

1 čajno žličko posušene cvetoče šentjanževke prelijemo z vrelo vodo in pustimo stati 5 minut. Skodelico toplega čaja pijemo zjutraj na tešče po požirkih in zvečer skodelico pred spanjem.

ŠENTJANŽEV ČAJ ZA SPIRANJE OBRAZA: Oži žile, odpira in čisti pore. Učinkovito preprečuje nastajanje kožnih gubic.

PRIPRAVA

15 g cvetov prelijemo z litrom vrele vode, pokrijemo in počakamo 15 minut. Precedimo in pustimo, da se tekočina ohladi, nakar si temeljito umijemo obraz.

KOPEL: Učvrsti kosti in pomaga pri živčnih boleznih.

PRIPRAVA

Svežo ali posušeno šentjanževko narežemo na majhne koščke in zavijemo v gazo, da dobimo

mošnjiček ali vrečko. To obesimo tako, da teče vroča voda preko nje. Snamemo in se okopamo.

Šentjanževka cveti od maja do avgusta, torej je še čas, da jo naberemo in vsaj delno izkoristimo njene mnoge zdravilne učinke. O slednjih sem se kot deklica prepričala sama, zato toplo priporočam šentjanževo olje, ki mi je pomagalo, da sem se dokaj hitro pozdravila, brez hujših posledic. V obraz mi je namreč kot 6-letnemu otroku skočil pes in me ugriznil, in po nekajdnevni, mogoče tedenski uporabi šentjanževega olja mi je od boleče, in predvsem na pogled grde izkušnje ostala le majhna, skoraj nevidna črtica nad ustnico.

Viri:

  • http://www.pomurske-lekarne.si/si/index.cfm?id=1562
  • http://vizita.si/clanek/recepti/vsestransko-uporabna-sentjanzevka.html
  • http://zdravje.blog.siol.net/category/gozdne-rastline/

?

Priporočamo tudi

Konopljino mleko – nova alternativa kravjemu mleku
Ob poplavi vseh rastlinskih mlek je zdaj na tržišču še konopljino mleko. In tudi konopljino mleko...
Čas je za bezeg
Črni bezeg (Sambucus nigra) najdemo med grmovji. Grm te rastline zraste do 10 m v višino. Bezeg cveti...
Nohti – odraz našega zdravja
Urejeni nohti naj bi bili odraz zdravja človeka, njegove notranje umirjenosti in zdravega načina življenja....
Zdravilni učinki oliv in olivnega olja
Oljka (Olea europaea) je vrsta sredozemskega drevesa, ki najbolje uspeva na sredozemskem podnebju. Njen...

Vaš komentar